Artikel mit dem Tag "Enttäuschungen und Rückschritte beim Vorbereiten Halbmarathon"
02. August 2022
Ja, die befürchtete Hitzewelle war da und kommt auch noch mal wieder ... ganz schlimm, ich habe es vermieden dann zu laufen. Hatte eine Pause von 2 Wochen. Am Sportplatz auf der Tartanbahn sah ich ungelogen einen Typ, der Oberkörper frei da seine Runden lief und schwitzte, ohne ein Capi ! Oder habe ich das schon erzählt ? Na jedenfalls, ich finde das geht gar nicht ! Nicht für mich! Beim letzten Mal bin ich schneller gelaufen und habe mich mental gepuscht bis sich meine Kehle zuschnürte....
19. Mai 2022
Gestern bin ich gelaufen und musste feststellen nach 15 min : das geht jetzt nicht, ich sollte aufhören. Ich war nicht motiviert, mein Körper war nicht genug gestärkt. Außerdem hab ich bemerkt, dass sich meine Füße krümmen.. irgendwie laufe ich auf der Außenseite des Fußes und die Fußspitzen krümmen sich zu einander.. das sah so doof aus... und da schäme ich mich vor den Zuschauern auf dem Sportplatz. Was ist da los? Meine Eltern sagen, ich bin mit 10 Monaten losgelaufen... hatte es...