Ja, die befürchtete Hitzewelle war da und kommt auch noch mal wieder ... ganz schlimm, ich habe es vermieden dann zu laufen. Hatte eine Pause von 2 Wochen. Am Sportplatz auf der Tartanbahn sah ich ungelogen einen Typ, der Oberkörper frei da seine Runden lief und schwitzte, ohne ein Capi ! Oder habe ich das schon erzählt ? Na jedenfalls, ich finde das geht gar nicht ! Nicht für mich! Beim letzten Mal bin ich schneller gelaufen und habe mich mental gepuscht bis sich meine Kehle zuschnürte....